luthfiana lutfie- Журнал, 30 окт 18

Параметры Пользователя luthfiana lutfie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2018:

1398 ккал

Жир: 80,39г | Белк: 106,58г | Углев: 70,44г. Завтрак: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sate Ayam, Terung Dimasak, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Terung Dimasak, Tempe. Ужин: Telur Rebus, Dada Ayam. Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luthfiana lutfie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luthfiana lutfie- Журнал, 30 окт 18

Оставить свой Комментарий

luthfiana lutfie-Изменение Веса