vilma bessa- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя vilma bessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1235 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 117,75г | Углев: 42,69г. Завтрак: Água. Обед: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacate, Black Skull BCAA Powder, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Pasta de Amendoim. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vilma bessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vilma bessa- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

vilma bessa-Изменение Веса