Loh. Hany- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя Loh. Hany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1287 ккал

Жир: 61,82г | Белк: 80,42г | Углев: 100,54г. Завтрак: Wafers de Chocolate. Обед: arroz , churrasco, verduras. Ужин: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Vono Sopa Individual Champignon. Перекус/Другое: Dori Amendoim tipo Japonês, Dori Amendoim tipo Japonês, Café Brasileiro Café. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 5 минуты, Спортзал - 20 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Спать - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loh. Hany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loh. Hany- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

Loh. Hany-Изменение Веса