Cwti21- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя Cwti21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

88,4 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1785 ккал

Жир: 145,10г | Белк: 95,37г | Углев: 21,57г. Завтрак: Best Choice Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Smuckers Natural Creamy Peanut Butter, Sour Cream Dip, Celery, Boiled Egg, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Salami. Ужин: Hormel Original Pepperoni Slices, Bigs Simply Salted Pumpkin Seeds, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cwti21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cwti21- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

Cwti21-Изменение Веса