Fernanda Maggi- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя Fernanda Maggi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

83,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

522 ккал

Жир: 24,12г | Белк: 60,26г | Углев: 14,09г. Завтрак: Café com Leite Integral, Ovo Frito. Обед: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Jeunesse Naara Beauty Drink. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Аэробика - 18 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda Maggi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda Maggi- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda Maggi-Изменение Веса