Amandajc59- Журнал, 01 сен 12

Параметры Пользователя Amandajc59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2012

73,9 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2012:

2199 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 47,99г | Углев: 201,60г. Обед: Asparagus Soup in a Cup. Ужин: Green String Beans, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled), Goan Fish Curry. Перекус/Другое: Gin, Oatmeal Biscuits, Chocolate Ice Cream Cone, Crisps, White Table Wine, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandajc59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandajc59- Журнал, 01 сен 12

Оставить свой Комментарий

Amandajc59-Изменение Веса