AnSid92- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

к/д

87 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1579 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 97,82г | Углев: 172,00г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Запеканка из лаваша, Банан, Грецкие Орехи, Семена Льна, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Болгарский Перец, Печеные Овощи, Скумбрия Запеченная, Макфа Гречка на Воде. Ужин: MacChocolate Горячий Шоколад, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса