mkrukovsky- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя mkrukovsky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1772 ккал

Жир: 74,19г | Белк: 155,31г | Углев: 139,50г. Завтрак: Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero. Обед: Цветная Капуста, Имбирь, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Грецкие Орехи, Капуста, Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Словяночка Творог 0%, Зимовье Баклажаны. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkrukovsky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkrukovsky- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

mkrukovsky-Изменение Веса