Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CrashtestDawnie
Журнал
29 окт 18
CrashtestDawnie- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя CrashtestDawnie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sooo before I got on the scale I was thinking: just be under 160 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 A lot of this gain is water weight that will be gone by the end of the week. Not all though, I ate like 3k calories a day for the last 3 days. I could safely hibernate for the Miami winter (about a week 😜) Well back to keto today. I will probably feel even worse today (been in a food/carb induce stupor) and then in a few days I’ll feel better and I’ll start fasting again. Happy Monday 👍
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1696 ккал
Жир: 129,42г | Белк: 95,70г | Углев: 25,46г.
Завтрак:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Organic Valley Heavy Whipping Cream.
Обед:
Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Curly's Sauceless Naturally Hickory Smoked Pulled Pork.
Ужин:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green String Beans, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Curly's Sauceless Naturally Hickory Smoked Pulled Pork.
Перекус/Другое:
Bridgford Smokehouse Sausage Sticks, Tic Tac Freshmints, Amber Lyn Sugar Free Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
I tested my bs and it only 98!! I can’t believe how low it is! Before I lost so much weight, it was upper 100s all the time. Even though I really abused myself, my body has really healed itself.
29 окт 18 написано членом:
CrashtestDawnie
same lbs up here
29 окт 18 написано членом:
Keilin_4
Good luck! 😀🙏
29 окт 18 написано членом:
Keilin_4
There you are! Missed you!! So, back on Keto? Well at least your 'Virgo Brain' will be happy :) It loves 'Keto calculations'.
29 окт 18 написано членом:
adefwebserver
You got your wish!! Congrats and all the best with going back to keto!
29 окт 18 написано членом:
nikeit
I hope you feel better soon!
29 окт 18 написано членом:
baskington
Thanks guys! I have a bit of a head ach and I’m a bit cranky but today wasn’t so bad. Not good enough to get me to the gym. I worked 7:30 to 4:30, no break and disgruntled customer bitching about prices and Stealing!! 😓😩 BUT I will do squats and crunches before I go to bed tonight. Maybe I’ll even go to the gym in the am. Who knows 🤷♀️ Right now I’m enjoying some yummy peanut butter 😁
29 окт 18 написано членом:
CrashtestDawnie
Dawn, at least you tried doing something different. Back to keto it is. 👍 Hope you feel better soon and all your numbers are where you want them. 😊
29 окт 18 написано членом:
Becc@
@CrashtestDawnie - Be kind to yourself. We are both a lot 'lighter' than we were 6 months ago and we have kept the weight off :)
29 окт 18 написано членом:
adefwebserver
You should have said - just be under 158! 😜 That’s Great about your bs!!!
29 окт 18 написано членом:
kikibee5
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CrashtestDawnie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю