Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie_K92
Журнал
29 окт 18
Sophie_K92- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя Sophie_K92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1532 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 99,90г | Углев: 157,81г.
Завтрак:
Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай.
Обед:
Каждый День Треска Филе в Кляре, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Три Корочки Сухарики, Куриный Бульон.
Ужин:
Фисташки, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, ВкусВилл Колбаски Европейские, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%.
Перекус/Другое:
Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадница Капучино, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie_K92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю