bcbickford- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1694 ккал

Жир: 113,19г | Белк: 125,73г | Углев: 35,03г. Завтрак: SciVation Xtend BCAAs, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg. Обед: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Fresh Express Spring Mix. Ужин: Butter, Sweet Potato, Longhorn Steakhouse Balsamic Vinaigrette, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Longhorn Steakhouse LongHorn Grilled Salmon (7 oz). Перекус/Другое: Pure Via Stevia, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Butter. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса