Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akku13
Журнал
29 окт 18
Akku13- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя Akku13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1545 ккал
Жир: 85,24г | Белк: 55,44г | Углев: 141,53г.
Завтрак:
Каждый День Мед Гречишный, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Шадринск Молоко 7,1%, Красное Яблоко, Рахат Какао-Порошок, Геркулес Геркулес Традиционный , Food Master Молоко 2,2%, Яйцо Куриное.
Обед:
Джемы и Варенья, Сахарный Песок, Президент Сметана 15%, Tadal Маслины Чёрные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья.
Перекус/Другое:
Президент Сметана 15%, Молком Творог 9%, Бананы.
подробнее ...
40 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akku13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю