tonybarb- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

back to the app!

108,0 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1829 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 54,61г | Углев: 216,53г. Завтрак: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Coffee with Milk. Обед: Starbucks Cappuccino (Tall), Muffin. Ужин: Asda Cheesy Bolognese Pasta Melts, Birds Eye Crispy Chicken, Kraft Cheesey Pasta. Перекус/Другое: Captain Morgan Original Spiced Rum, Coffee with Milk, Lotus Biscoff. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 21 минуты, ex bike prog 9 - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса