marie7400- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя marie7400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1040 ккал

Жир: 54,97г | Белк: 56,19г | Углев: 82,56г. Завтрак: Äggröra, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Обед: Familjen Dafgårds Grönsaksbiffar, Köttfärssås på Nötfärs, Kokt Blomkål (Färsk). Ужин: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Перекус/Другое: Friggs Majskakor Havssalt, Clementin, Banan. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marie7400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marie7400- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

marie7400-Изменение Веса