ira260713- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя ira260713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1280 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 71,58г | Углев: 131,07г. Завтрак: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Биокор Семя Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Мак, Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Обед: Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Лаваш, Помидоры, Куриная Грудка, Капуста. Ужин: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мак, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Магнит Банан, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira260713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira260713- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

ira260713-Изменение Веса