Любимка2017- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1693 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 79,52г | Углев: 246,66г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лианозовское Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Семга на Пару, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Укроп, Помидоры, Редис, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Кинза. Ужин: Яблоко, Банан. Перекус/Другое: НЕВА Зефир, Пряники, Чай. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю