oksanasolnysko253- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя oksanasolnysko253 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1461 ккал

Жир: 75,64г | Белк: 109,91г | Углев: 71,52г. Завтрак: Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хлебец. Обед: Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Яйцо. Ужин: Торговая Площадь Курица Копченая. Перекус/Другое: Помидоры, Магнит Яблоко. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: ходьба - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksanasolnysko253-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksanasolnysko253- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

oksanasolnysko253-Изменение Веса