Curseyoualcohol- Журнал, 31 авг 12

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

August is over thank god!!!

133,4 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2012:

1670 ккал

Жир: 80,58г | Белк: 185,58г | Углев: 49,64г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Pilchards in Tomato Sauce, cheerios, Milk. Обед: salad, chicken leg, chicken thigh. Перекус/Другое: 90 Ban/Van/Choc. подробнее ...

5358 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 8 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 31 авг 12

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса