Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
29 окт 18
Alena_Star- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1410 ккал
Жир: 50,85г | Белк: 118,69г | Углев: 114,79г.
Завтрак:
Пшенная Каша с Тыквой.
Обед:
Mixbar Изюм, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Куриное Филе.
Ужин:
Красные Помидоры, Растительное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mixbar Изюм, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю