Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
29 окт 18
Ната7697- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1521 ккал
Жир: 73,95г | Белк: 50,29г | Углев: 163,67г.
Завтрак:
Торт Сырный, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Лимонный Торт Безе, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Чайная Ложка Борщ с Мясом.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница, Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Батон, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке.
Перекус/Другое:
Рогачев Сгущенка, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю