Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 окт 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2018:

1478 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 72,49г | Углев: 193,41г. Завтрак: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, PUMPKIN SEED, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Nestum, Havermout Oatmeal Instan. Обед: Tart, Lovely Cream Sandwich Lemon, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Bakpao. Ужин: Susu Coklat, Lobak Dimasak, Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak), Nasi Putih. Перекус/Другое: Bintang Pilsener. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 окт 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса