Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
29 окт 18
IrinaOrl- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1353 ккал
Жир: 75,97г | Белк: 82,24г | Углев: 90,42г.
Завтрак:
Икра, Яйцо, Сливочное Масло, каша овсяная на воде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью.
Обед:
Салат с авокадо, Ленивые голубцы свин/инд.
Ужин:
Салат овощной с маслом, грудка индейки запеченная.
Перекус/Другое:
Банан, Bombbar Протеиновый Батончик, 365 Дней Миндаль Необжаренный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю