Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
29 окт 18
josephc0917- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重82.3
體脂28
水分49.3
基代1558
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
卡住了😅
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1318 ккал
Жир: 31,69г | Белк: 35,39г | Углев: 226,89г.
Завтрак:
優酪乳, Costco 厚片吐司.
Обед:
7-11 御飯糰, 香蕉, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Перекус/Другое:
統一 花生夾心.
подробнее ...
409 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
下降⬇️0.5耶👍👍
28 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
你週末吃那麼多還⬇️0.5 😱😱⋯ 是寄來我這了吧 😅😅⋯ 我今天⬆️0.5⋯ 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🐷🐷
28 окт 18 написано членом:
gulinlin
我昨應該吃有超過3000卡🤔🤔 雖然我對數字智障⋯ 😅😅
28 окт 18 написано членом:
gulinlin
隊長 我先升1.4公斤乀 還有0.9😢😢😢 你數學真的不好😅😅😅
28 окт 18 написано членом:
josephc0917
謝謝隊長 0.5先寄放一下
28 окт 18 написано членом:
josephc0917
🤩🤩隊長 我也想寄放
28 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю