Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatileiro
Журнал
28 окт 18
tatileiro- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя tatileiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ontem comi 5 mini kibes. hoje acordei bemmmmm inchada. malhei! +600 gramas. vou fazer Apple day! Tô passada, com esse aumento ... tomando HCG. meu corpo Est á retendo líquidos ;( ! ajudei arrumar as comidas ..."peguei em gordura"
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
535 ккал
Жир: 8,05г | Белк: 31,47г | Углев: 92,20г.
Завтрак:
Kiwi, Torradinha de Trigo, Ovo Cozido.
Обед:
Hortifruti Água de Coco, Macarrão de Abobrinha, Seara Filezinho de Peito (Sassami).
Ужин:
Maçã.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatileiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю