Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
28 окт 18
Kris1912- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1408 ккал
Жир: 69,63г | Белк: 53,12г | Углев: 144,48г.
Завтрак:
Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком.
Обед:
Капучино, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп из Белых Грибов.
Ужин:
Вареное Яйцо, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю