alinamazitovaaa- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя alinamazitovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

674 ккал

Жир: 19,44г | Белк: 53,99г | Углев: 73,88г. Завтрак: Булгур (Вареный), Яичница ПП. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Красные Яблоки. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Аэробика - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinamazitovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinamazitovaaa- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

alinamazitovaaa-Изменение Веса