thiagosantosts7- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

3162 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 177,98г | Углев: 435,30г. Обед: Heinz Ketchup, Italac Leite, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo, Italac Leite, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса