msoeva- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

2097 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 97,59г | Углев: 194,11г. Завтрак: Банан, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Nespresso Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Сушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Финик, Леовит Батончик Яблоко с Корицей. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Котлеты из Индейки. Ужин: Гречка Отварная, Вино Сухое, Лосось на Гриле, Красные Помидоры, Котлеты из Индейки, Красная Фасоль (Консервированная). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса