esche85- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя esche85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Halli hallöchen,
Na das sieht doch langsam wieder ganz gut aus,... wünsche euch einen schönen Sonntag! 🙋‍♀️

63,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

1574 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 77,09г | Углев: 181,29г. Завтрак: Knorr Remoulade, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gut & Günstig Putenbrust, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Ужин: K-Classic Prinzessbohnen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Edeka Pfefferminz-Taler, Äpfel, TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Beste Ernte Gemüsemais, TiP Schmelzkäse Light , Kaufland Prosciutto Cotto, Allfair Ananas Scheiben, Harry Vollkorntoast. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗

28 окт 18 написано членом: Rit@mine

Ich muß mir mal "ne Scheibe von Dir abschneiden" 😄

28 окт 18 написано членом: Rit@mine

Gerne Rita! Nimm🤪 das macht dann bestimmt noch ein Kilo 🤪

28 окт 18 написано членом: esche85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esche85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esche85- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

esche85-Изменение Веса