Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jdhealy
Журнал
11 июн 10
jdhealy- Журнал, 11 июн 10
Параметры Пользователя jdhealy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2010
155,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2010:
1739 ккал
Жир: 90,52г | Белк: 172,52г | Углев: 56,48г.
Завтрак:
sara lee, boiled egg.
Обед:
kroger saltine crackers, celery, Canned Chicken Breast Meat.
Ужин:
Sugar Free Reduced Calorie Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snacks, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, 100% All Natural Chicken Wings.
Перекус/Другое:
kroger string cheese, apple, carb master yogurt, Beef Jerky.
подробнее ...
4569 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jdhealy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю