Irina l- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя Irina l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

1500 ккал

Жир: 40,27г | Белк: 65,35г | Углев: 223,87г. Завтрак: Самбери Хлеб с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Салат Щетка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Чай с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Салат Щетка, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Каждый День Форель Филе-Кусок. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina l- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

Irina l-Изменение Веса