Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
28 окт 18
lelik23g- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1530 ккал
Жир: 57,94г | Белк: 68,62г | Углев: 195,46г.
Завтрак:
Пастила Ванильная Пкф, Яйцо, Молком Сливочное Масло, SPAR Гречка.
Обед:
Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ламбер Сыр 50%, Еко Кабачковая Икра, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%.
Перекус/Другое:
Окей Пирог Ржаной с Вишней, Магнит Мандарин, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю