Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
|
53,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1458 ккал
|
Жир: 55,42г | Белк: 54,44г | Углев: 185,58г.
Завтрак: Тавр Колбаса Докторская Тавровская, Хлебодар Хлеб Солодовый, Красная Цена Сливки 10%, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Яйцо Куриное, Макфа Спагетти Отварные. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Укроп, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Шуба без сельди. Ужин: Красная Цена Сливки 10%, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Желе снежок с малиной, Магнит Гранат, Красная Цена Сыр Гауда, Хлебодар Хлеб Солодовый, Яблоко Зеленое, Лента Опята Маринованные, Шуба без сельди, Гороховое Пюре. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Катерина 200-Изменение Веса
|
