Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
28 окт 18
Ната7697- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
2096 ккал
Жир: 103,94г | Белк: 71,50г | Углев: 234,63г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Торт Сырный, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Мёд, Макароны Отварные, Говядина Отварная, Сырники, Булка из Теста с Закваской, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко.
Ужин:
Сливочное Масло, Батон, Кофе, Голубцы, Горбуша Соленая.
Перекус/Другое:
Гранат, Рогачев Сгущенка, Арахис.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю