Vikt3060- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя Vikt3060 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

1710 ккал

Жир: 94,35г | Белк: 105,29г | Углев: 114,89г. Завтрак: Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: SPAR Сырники, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Сырники, Огурец (с Кожурой), Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Кефир 1%. Перекус/Другое: Яблоко Айдаред, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikt3060-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikt3060- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

Vikt3060-Изменение Веса