Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikt3060
Журнал
28 окт 18
Vikt3060- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя Vikt3060
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1710 ккал
Жир: 94,35г | Белк: 105,29г | Углев: 114,89г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой.
Обед:
SPAR Сырники, Простоквашино Сметана 10%, SPAR Сырники, Огурец (с Кожурой), Лента Куриная Отбивная по-Княжески, Свежов Щи из Свежей Капусты.
Ужин:
Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Пятерочка Груша Сезонная.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikt3060-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю