Dacemac- Журнал, 31 авг 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2012

99,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2012:

1763 ккал

Жир: 76,57г | Белк: 78,89г | Углев: 210,64г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: SAUSAGE SANDWICH, egg salad sandwich. Ужин: corn on the cob. Перекус/Другое: potato chips, GRAPES. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 31 авг 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса