Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
28 окт 18
flax15- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1604 ккал
Жир: 138,84г | Белк: 73,90г | Углев: 13,91г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки, Огурец (с Кожурой), Капуста Квашеная с Клюквой, Черкашин Мясо Заливное, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль.
Обед:
Jarrow Formulas Масло МСТ, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки, Каждый День Майонез Провансаль.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю