Nadika1992- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя Nadika1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

68,6 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

2465 ккал

Жир: 85,02г | Белк: 133,26г | Углев: 232,91г. Завтрак: Лента Курага без Косточки, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Оладья из отрубей и овсянки. Обед: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Ужин: Любятово Печенье Топленое Молоко, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык из Баранины, Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadika1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadika1992- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nadika1992-Изменение Веса