Галина 2109- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя Галина 2109 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

2201 ккал

Жир: 127,17г | Белк: 130,66г | Углев: 195,12г. Завтрак: SPAR Сырники Домашние, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сахар, Волков Каша Перловая с Курицей. Обед: Майонез, Яйцо Всмятку, Курица Вареная, Тагилхлеб Хлеб Чусовской, Борщ с Курицей. Ужин: Epica Йогурт Вишня-Черешня, GurMama Котлеты Классические Домашние, Тагилхлеб Хлеб Чусовской, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Перекус/Другое: Кедровые Орехи, Окей Виноград Черный. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Вязание - 4 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галина 2109-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галина 2109- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

Галина 2109-Изменение Веса