Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
예소엄마
Журнал
08 июл 18
예소엄마- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя 예소엄마
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
1799 ккал
Жир: 84,55г | Белк: 73,15г | Углев: 187,49г.
Завтрак:
던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아이스 아메리카노.
Обед:
잡채, 메추리알조림, 열무김치, 메밀전병, 묵밥, 강냉이.
Ужин:
올리브영 오리지널 감자스틱, 해태 부라보콘, 크라운 미니쉘 아몬드.
Перекус/Другое:
펩시 콜라 (250ml), 양념치킨, 치킨.
подробнее ...
1303 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
예소엄마-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю