예소엄마- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя 예소엄마 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

47,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1299 ккал

Жир: 73,32г | Белк: 60,59г | Углев: 102,61г. Завтрак: 땅콩, 서울우유 서울우유, 에스프레소 커피, 에스프레소 커피. Обед: 양념치킨, 멕시카나 후라이드치킨. Ужин: 스타벅스 (Starbucks) 티라미수. Перекус/Другое: 팥빙수. подробнее ...

1350 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예소엄마-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

예소엄마- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

예소엄마-Изменение Веса