Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
28 окт 18
Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1415 ккал
Жир: 91,74г | Белк: 94,84г | Углев: 81,27г.
Завтрак:
Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Nestle Nestum, Oatsy Havermout Oatmeal Instan.
Обед:
BIJI WALUH PUMPKIN SEED, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Rebo Kuaci Green Tea, Pempek.
Ужин:
MURBERRY, CV PERMATA MANDIRI LESTARI COUVE HEALTHY ORIGINAL CHOCOLATE COCOA BLACKMINT 93%, Alpukat, Bio Kul Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
TIMURASA INDONESIA NATURE KENARI BUTTER SELAI KACANG ORIGINAL, Cranberry Kering, Bimoli Minyak Goreng, Keju Cheddar, Telur.
подробнее ...
1486 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю