Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
28 окт 18
josephc0917- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重82.8
體脂28.2
水分49.2
基代1566
內臟脂肪14
肌肉56.3
骨質3.0
體重體脂都高了 完了😱😱😱
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1576 ккал
Жир: 54,08г | Белк: 74,00г | Углев: 197,64г.
Завтрак:
香蕉, 優酪乳, 荷包蛋, 7-11 桂圓核桃麵包.
Обед:
星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅, 牛肉燴飯.
Ужин:
康寶 康寶經典蕈菇濃湯, 鮭魚, 7-11 桂圓核桃麵包.
подробнее ...
321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
應該是最近都飽到天靈蓋的成績,別擔心,很快就回來💪
27 окт 18 написано членом:
Candice糖果
可能昨天忘了分解茶 剛看到青春痘的才想到😱😱😱
27 окт 18 написано членом:
josephc0917
明天就會⬇️一半了啦,只是積水
27 окт 18 написано членом:
gulinlin
這種情況我常有
27 окт 18 написано членом:
gulinlin
是八寶冰的水份啦,約哥 繼續不用怕😅😅
27 окт 18 написано членом:
尼歐NEO
我也希望 可是補肥吃到一半就去💩💩💩了 還那麼多 完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
27 окт 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю