Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
28 окт 18
Chrisso Z- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1087 ккал
Жир: 78,88г | Белк: 73,26г | Углев: 20,95г.
Завтрак:
Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Waldorf Salad, Prawns.
Ужин:
Always Fresh Pitted Black Olives, Gold Medal Snacks Pork Krackles, Meat Loaf, Carman's Super Seed & Grain Crackers, Tasmanian Heritage Camembert.
Перекус/Другое:
Fat Bomb.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations well done awesome 👏
29 окт 18 написано членом:
Michelle Davenport
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю