Мечтающая похудеть- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Мечтающая похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

48,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1281 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 74,25г | Углев: 148,89г. Завтрак: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Житница Здоровья Печенье Овсянушка без Сахара , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. Обед: Конти Конфета Золотая Лилия, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Индейка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Бульон из Индейки, Цветная Капуста на Пару. Ужин: Ермолино Молоко 2,5%, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Красные Помидоры, Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. подробнее ...

1232 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мечтающая похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мечтающая похудеть- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Мечтающая похудеть-Изменение Веса