drunken_bum- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя drunken_bum | < Предыдущая Запись |Следующий >

это мышцы, атвичаю))0

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

2184 ккал

Жир: 91,58г | Белк: 107,64г | Углев: 241,32г. Завтрак: Reflets De France Конфеты Ирис (Кофе, Орех, Шоколад, Ваниль), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский Темн, Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Тушеные Овощи, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский Темн, Бедро Куриное Запеченое без Кожи. Ужин: Взбитые Сливки, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Спагетти. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский, Капустный Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drunken_bum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drunken_bum- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

drunken_bum-Изменение Веса