jeffersonfiore- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя jeffersonfiore | < Предыдущая Запись |Следующий >

seguir enfrenta

110 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

799 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 71,89г | Углев: 30,86г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Couve Refogada, Atum em Água (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Vapza Carne Seca, Tapioca. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeffersonfiore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeffersonfiore- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

jeffersonfiore-Изменение Веса