Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

987 ккал

Жир: 59,62г | Белк: 76,36г | Углев: 34,43г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Triunfo Linguiça Blumenau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Ужин: Macarrão Fresco (Cozido), Clara de Ovo, Coxa de Frango, Seara Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса