Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mayarasevero
Журнал
27 окт 18
Mayarasevero- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя Mayarasevero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018
90 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
1020 ккал
Жир: 54,17г | Белк: 57,15г | Углев: 54,04г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Banana Nanica.
Ужин:
Rebentos de Alfafa, Cenouras, Alface, Rúcula, Rabanetes, Costela de Porco, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Tirolez Queijo Parmesão, Heineken Cerveja Heineken (355ml).
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns guerreira !
27 окт 18 написано членом:
AlineMascarenhas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mayarasevero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю