Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
27 окт 18
Rolandovna24- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
53 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
1557 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 92,84г | Углев: 172,30г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло.
Обед:
Сливочное Масло, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника.
Ужин:
Мираторг Котлетки из Телятины, Красные Помидоры, Maille Дижонская Горчица.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Сырные Хлебцы, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Кофе Латте, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint".
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю